Um gerade in Zeiten des Eisganges auf den Emder Kanälen das Training abwechslungsreicher zu gestalten, probierte die Trainingsabteilung des ERV am Sonntag den 10. März ZUMBA-Training bei Astrid Löschen aus. Dazu versammelten sich 15 Rennruderer morgens ohne irgendwelche Vorahnung in der Tanzschule und wurden von Astrid Löschen höchstpersönlich begrüßt.
Rudern bedeutet Kondition aufbauen, Herz, Kreislauf und die wichtigsten Muskelpartien trainieren sowie die Urelemente Wasser, Luft und Licht hautnah zu spüren.
Ins Boot steigen lohnt sich! Weil Sie rundum fit werden und als Zugabe fürs Leben profitieren. Rudern hilft, innere Balance, Harmonie und Eintracht zu finden. Rudern ist mehr als nur harter Wettkampfsport! Hier ist Fitness gefragt.
Rudern ist ein Gesundheitssport von 9 bis 90. Als ganzheitliche Sportart und Freizeitbetätigung ist Rudern immer noch ein Geheimtipp.
Die Kilometerliste wurde aktuallisiert. Zu finden ist die Kilometerstatistik im Bereich Service.
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Am 07. April startet ein neuer Ruderkurs zur Anfängerausbilung. Jeder , ob Vereinsmitglied oder Nicht, kann hier mitmachen. Erfahren Sie jetzt alle Informationen!
Was ist wichtig beim Rudern?
Versuchen Sie Ihr Glück an den Skulls
Geselligkeit, Naturerlebnis, körperlicher Ausgleich – was im Alltagsleben oft fehlt,...
Liebe Drachenbootfreunde aus Emden und Rund um Ostfriesland der Emder Ruderverein wird 2013 zum ersten Mal ein Drachenbootanpaddeln organisieren. Für Euer leibliches Wohl wird gesorgt und auch erhalten alle teilnehmenden Teams eine Teilnahmeurkunde, Treffpunkt ist um 9:00 Uhr bei Cassi Deichstraße 10 26802 Moormerland zum gemeinsamen Frühstück.
Ein erfolgreiches und glückliches Jahr für den Emder Ruderverein neigt sich dem Ende.
Nachdem der Emder Ruderverein seit einiger Zeit wieder eine größere Trainigsgruppe vorweisen kann und diese auch noch so erfolgreich war, hat der Vorstand als Dank zum sogenanten Trainingsessen im November eingeladen.
Der Vierer mit Steuermann der Firma Filippi ist aus Italien angeliefert worden; Willi hat das neue Boot in Wildeshausen "übernommen". Es wurde gleich von den Aktiven in Augenschein genommen und für gut empfunden.
Mit zwei Mannschaften nahm der ERV am der diesjährigen Stadt Runde in Groningen teil. Eine kurzfristig zusammen gestelltes Mastersboot und eine Mixed Junior/in B Mannschaft machten sich mit dem Bulli um 10:00 Uhr auf den Weg nach Groningen. Das Kartenlesen/ Stadtplan lesen hatten wir noch nicht verlernt und so trafen wir direkt und ohne Umwege am Bootshaus von de Hunze ein.