Rudern bedeutet Kondition aufbauen, Herz, Kreislauf und die wichtigsten Muskelpartien trainieren sowie die Urelemente Wasser, Luft und Licht hautnah zu spüren.
Ins Boot steigen lohnt sich! Weil Sie rundum fit werden und als Zugabe fürs Leben profitieren. Rudern hilft, innere Balance, Harmonie und Eintracht zu finden. Rudern ist mehr als nur harter Wettkampfsport! Hier ist Fitness gefragt. Rudern ist ein Gesundheitssport von 9 bis 90.

Als ganzheitliche Sportart und Freizeitbetätigung ist Rudern immer noch ein Geheimtipp. In unserem Kurs haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung von erfahrenen Ruderinnen/ Ruderern einen Einstieg in die Faszination des Ruderns zu bekommen.
Die Ausbildung findet in Großbooten statt.

Zu beachten ist: Die Teilnehmer /innen müssen sichere Schwimmer/innen sein.

Der Ruderkurs findet im Bootshaus an der Kesselschleuse statt

Termin:

Freitag: 5. Mai ab 17 Uhr Begrüßung und Einweisung
Samstag: 6. Mai 10:00 bis 16:00
Sonntag: 7. Mai 10:00 bis 16:00
vom 08. Mai bis 12. Mai ab 17:30 Uhr

Kostenbeitrag: 90,00 Euro p.P.
Bei Eintritt in den Verein wird ein Funktionsruder-Shirt verrechnet.

Information und Anmeldungen: Emder Ruderverein, Tel.: 04921-21471, Email
immer montags zwischen 17:00 und 19:00 Uhr
Erst die Überweisung des Kostenbeitrags gilt als verbindliche Anmeldung !

Sparkasse Emden, IBAN: DE79 2845 0000 0000 0108 19
Ostfriesische Volksbank eG Emden,, IBAN: DE44 2859 0075 4200 4799 00