Rudern bedeutet  Kondition aufbauen, Herz, Kreislauf und die wichtigsten Muskelpartien trainieren sowie die Urelemente Wasser, Luft und Licht hautnah zu spüren. Ein neuer Ausblildungskurs für Erwachsene startet am 29. Mai. 

Ins Boot steigen lohnt sich!

Weil Sie rundum fit werden und als Zugabe fürs Leben profitieren.

Rudern hilftinnere Balance, Harmonie und Eintracht zu finden.

Rudern ist mehr als nur harter Wettkampfsport! Hier ist Fitness gefragt.

Rudern ist ein Gesundheitssport von 9 bis 90.

 

Als ganzheitliche Sportart und Freizeitbetätigung ist Rudern immer noch ein Geheimtipp.

In unserem Kurs haben Sie die Möglichkeit, unter Anleitung von erfahrenen  Ruderinnen/ Ruderern einen Einstieg in die Faszination des Ruderns zu bekommen.

 

Die Ausbildung findet in Großbooten statt.

Zu beachten ist: Die Teilnehmer /innen müssen sichere Schwimmer/innen sein. 

 

Der Ruderkurs findet im Bootshaus an der Kesselschleuse statt

 

Termine: 

Freitag 29. Mai 17:00 Uhr Begrüßung und Einweisung

Samstag  30.Mai 10:00 bis 16:00  Uhr

Sonntag  31. Mai 10:00 bis 13:00  Uhr

Vom 1. Juni bis 5. Juni ab 17:30  Uhr

 

Kostenbeitrag: 90,00 Euro p.P.

 

Information und Anmeldungen:

Emder Ruderverein, Tel.: 04921-21471

immer montags zwischen  17:00 und 19:00 Uhr oder 

Oder per Email (hier klicken)

 

Erst die  Überweisung des Kostenbeitrags gilt als verbindliche Anmeldung !

Sparkasse Emden, IBAN: DE79 2845 0000 0000 0108 19